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ダイエット：基礎代謝って何？
基礎代謝とは、生きていくために最低限必要な生命活動
に使われるエネルギーをいいます。
骨盤がゆがむと内臓下垂になり、
臓器の働きが悪くなって、基礎代謝も低下します。
基礎代謝を上げないダイエット方法は、
いずれリバウンドの恐れがあります。
山田式骨盤ダイエットは、骨盤を矯正し
新陳代謝を活発にする、理想のダイエットです。
に使われるエネルギーをいいます。
骨盤がゆがむと内臓下垂になり、
臓器の働きが悪くなって、基礎代謝も低下します。
基礎代謝を上げないダイエット方法は、
いずれリバウンドの恐れがあります。
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